O temor à dor – emocional ou
psicológica- é uma das principais causas do sofrimento. Ao fugir da dor, o
sujeito cria mais sofrimentos através da fuga de situações que possam lhe
parecer desagradáveis ou dolorosas.
Quando, ao invés de fugir, enfrenta-se a dor
sem medo ou receio descobre-se seu significado profundo. E , de repente, surge
o percebimento e a compreensão : o bicho não era tão feio ou feroz quanto se
imaginava.
Na verdade, o medo da dor intensifica-a mais ainda, enquanto o
enfrentamento, o olhar sem medo para a
ferida, revela toda sua natureza fazendo
com que ela cesse ou seja transformada em bálsamo. A dor é como uma sombra que pode
ser dissipada pela luz da consciência. Isso não é uma espécie de crença. É algo
para ser vivido e comprovado de forma direta .
Faça como eu, ao invés de
concordar ou discordar, experimente e comprove por você mesmo! (Alsibar)
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